تبلیغات
- اخبار روز ،متون علمی و ادبی،دانلود،آموزش وبلاگ نویسی و .. - مطالب ابر ورزش
ما ســــــــــــعی میكنیم بهترین هــــــــــــــــا را در این جـــــــــــا برایتــــــــان تــــــــدار ك ببینیم

-
-
تاریخ : دوشنبه 18 دی 1391
نویسنده : سعید ابدالی
زمستان فرا می‌رسد و برف و یخبندان در راه است. رسیدن این فصل همچنین به معنای افزایش خطر لیز خوردن و افتادن است.
بنابراین احتمال آسیب‌هایی مانند شکستگی‌ها، پارگی‌های عضلانی، رگ به رگ شدن مفاصلی مانند زانو و قوزک پا بالا می‌رود.
یک بررسی در سال 2010 نشان داد که حدود 50 درصد از موارد افتادن سالمندان در آمریکا در بیرون از خانه رخ می‌دهد. اما افراد جوانتر نیز باید مراقب راه رفتن خود باشند. یک بررسی اخیر نشان می‌دهد یک سوم افراد پیاده در هنگام عبور از خیابان به علت استفاده از موبایل حواس‌شان پرت می‌شود. این وضعیت زمینه را برای لغزیدن خطرناک آماده می کند.
این چهار راهبرد به شما کمک خواهد کرد تا خطر افتادن در زمستان را کاهش دهید.
تقویت توانایی حفظ تعادل
افراد به این علت سقوط می‌کنند که تعادل‌شان را از دست می‌دهند. فردی که دارای توانایی خوب حفظ تعادل است، می‌تواند خودش را جمع و جور کند، اما فردی عضلات ضعیفی دارد، سقوط خواهد کرد.
عضلات قدرتمند کلید حفظ تعادل است. برای همین کارشناسان توصیه می‌کنند عضلات باسن، شکم، لگن و پاها را باید تقویت کرد. انجام تمرین‌های تعادلی مانند ایستادن روی یک پا یا ایستادن روی پنجه‌های پا نیز مفید است.
هنگامی فردی می‌لغزد، عضلات ضدسقوط منقبض می‌شوند، و تعادل فرد را حفظ می‌کنند؛ با تقویت کردن این عضلات احتمال بیشتری وجود دارد که فرد بتواند در چنین مواردی خود را راست نگهدارد.
گرچه تقویت توانایی تعادل مهم است، نباید از اهمیت کفش مناسب غافل شد. پوشیدن کفش یا چکمه با اصطکاک خوب هم مهم است. برای اینکه احتمال تنه خوردن و از دست دادن تعادل‌تان را به حداقل برسانید، باید در انتخاب لباس‌تان هم باید دقت کنید. لباس‌های با رنگ روش بپوشید تا دیگران بتواند به راحتی شما را ببینند و به شما تنه نزنند.
پای خود را روی زمین بکشید
اگر گزینه دیگری به جز پیاده روی روی یخ یا برف ندارید، به جای اینکه گام‌های بلند بردارید، هنگام راه رفتن گام‌های کوچک بردارید و پاهای‌تان را روی زمین بکشید.
پاهای‌تان را خیلی از هم دور نکنید، در حد 10 تا 15 سانتی‌متر، و هنگام راه رفتن زانوهای‌تان را اندکی خم کنید. در این وضعیت بدن‌تان پایداری بیشتری خواهد داشت.
در شیب‌ها روی یک خط راه بروید
هنگامی که از شیب بالا یا پایین می‌روید که با یخ یا برف پوشیده شده است، در یک خط راه بروید، یک گام به جلو بردارید، و پای دیگر را به موازات آن حرکت دهید. این شیوه حرکت را ادامه دهید تا هنگامی که به بالا یا پایین شیب برسید. مسئله مهم این است پاهای‌تان با هم تقاطع نداشته باشد، زیرا در این حالت بدن‌تان بسیار ناپایدار می‌شود.
حواس‌تان را جمع کنید
به محیط اطراف‌تان توجه داشته باشید و مراقب یخ‌ و برگ‌های مرطوب باشید. همچنین هنگام بیرون آمدن از ماشین، اتوبوس یا قطار یا هنگام بالا رفتن از پله‌های خیابانی احتیاط به خرج دهید.
اغلب افراد هنگام برف یا باد شدید سرهای‌شان را پایین می‌آورند، و این کار می‌تواند زمینه برای افتادن فراهم کند، زیرا شما را خطر ندیدن یخ را افزایش می‌دهد. ایمن‌ترین گزینه این است: به آهستگی راه بروید و به طور مکرر بایستید و زمین اطراف‌تان را وارسی کنید.



موضوعات مرتبط: ورزش ,
برچسب‌ها: ورزش , پیاده روی , تحرک ,
تاریخ : دوشنبه 18 دی 1391
نویسنده : سعید ابدالی
افراد بسیاری دارای اضافه وزن هستند. علت آن چیست؟ آنها بیش از آنچه بدنشان به آن نیاز دارد غذا می خورند و این مسئله تقصیر خودشان است. خوردن تنقلات هنگام تماشا کردن تلویزیون و یا در مواقع بیکاری (بدون اینکه احساس گرسنگی داشته باشیم)، یکی از نمونه های این زیاده روی است. اما به غیر از زیاده روی و بیکاری، زیاد خوردن چه علل دیگری نیز ممکن است داشته باشد؟ ممکن است بخشی از آن تقصیر عادت های ما باشد، در حالیکه سایر مواقع علل دیگری محرک اشتهای ما هستند. لیست زیر را بخوانید تا علاوه بر شناختن آن علل، راه‌های مقابله با آن را نیز بشناسید.
1 – شب قبل به میزان کافی نخوابیده اید
کم خوابی از دو جهت در افزایش اشتهای ما موثر است : کمبود انرژی، که واکنش طبیعی بدن ما به آن، درخواست مصرف مواد غذایی است و همچنین اختلال در ترشح هورمون اشتها. وقتی بدن ما خسته است، هورمون لپتین (که توسط سلول های چربی ترشح می شود و در کنترل اشتها موثر است)، کاهش می یابد؛ در حالی که میزان هورمون گرلین (که توسط معده ترشح شده و اشتها را تحریک می کند)، افزایش می یابد. این دو هورمون عملکردشان بر علیه شما می شود. راحت‌ترین کاری که می توانید برای مقابله با این وضعیت انجام دهید این است که شب ها 8 ساعت خواب کامل داشته باشید. اگر به هر دلیل شب قبل نتوانستید خواب کافی داشته باشید، روز بعد حتما همراه خود تنقلات سالمی مانند میوه تازه، کربوهیدرات های سبک و پروتئین های کم چربی داشته باشید تا بتوانید بدنتان را راضی نگه دارید.
2 – داروهایی مصرف می‌‍کنید که افزایش اشتها از جمله عوارض آن می‌باشد


ادامه مطلب

موضوعات مرتبط: بهداشت و درمان , در باره ی غذا و دارو , پزشکی و سلامت ,
برچسب‌ها: استرس , پرخوری , ورزش , وقتصرفغذا , کم آبی بدن ,
تاریخ : شنبه 25 آذر 1391
نویسنده : سعید ابدالی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران ؛ در واقع تفریحات آخر هفته و سرگرمی‌هایی كه از این طریق دنبال می‌شوند مثل كارت بازی، حضور در سخنرانی‌ها، باغبانی كردن و تفریحاتی از این دست خطر پیشرفت و توسعه بیماری آلزایمر كه یكی از مخرب‌ترین بیماری‌ها برای زوال شناختی به حساب می‌آید را كاهش می‌دهند، كارهایی كه از آنها یاد شده است تا حدودی به تحریك مغز و تقویت مكانیسم‌ها كمك می‌كنند. بنابراین با به‌كار‌گیری توصیه‌هایی كه در زیر به آنها اشاره می‌شود به سلامت و تقویت ذهن كمك کنید.
فعالیت اجتماعی پویا
این‌كه فرد درونگرا یا برونگرا باشد چندان در این زمینه مهم نخواهد بود بلكه همین كه فرد به یك گروه اجتماعی بپیوندد یك گام به جلو خواهد بود. شركت در كتابخانه‌ها و یا مراكز بزرگ آشپزی و مواردی از این دست به حضور پیدا كردن فرد در اجتماع می‌انجامد.
عشق به یادگیری
محققان و كارشناسان در سراسر دنیا بر این عقیده هستند كه یادگیری در افراد باید مادام‌العمر باشد و تا سالیان سال ادامه پیدا كند. به همین دلیل معتقدند والدین باید فرزندان شان را به عضویت در مراكزی دربیاورند كه به صورت متمادی به آنها آموزش داده شود.
دانش‌آموزان نیز می‌توانند با استفاده از ابزارهایی متفاوت به كارهایی روی بیاورند كه باعث خلاقیت و سلامت ذهن آنها شود. برای مثال با خلاقیت خود یك فیلم كوتاه تهیه كنند و یا این‌كه با یادگیری یك زبان بجز زبان گویش خودشان می‌توانند به جوان نگه داشتن مغز كمك كنند.
همچنین با تهیه یك فهرست از مراكز آموزشی معتبر و تماس حاصل كردن با آنها می‌توان به شیوه‌های تدریس، نوع كلاسها و دوره‌های آموزشی ارائه شده از طریق مؤسسات پی برد.
کاوش گسترده
سفر كردن در هر زمان تأثیر‌گذار......ادامه مطلب را بخوانید 

ادامه مطلب

موضوعات مرتبط: بهداشت و درمان , ورزش , در باره ی غذا و دارو , تازه های علمی , پزشکی و سلامت ,
برچسب‌ها: سلامت و درمان , دارو و غذا , ورزش ,
تاریخ : دوشنبه 8 خرداد 1391
نویسنده : araz

بسمه تعالی

مقدمه:

            ورزش همگانی جزء ورزشهای آماتوری محسوب گردیده و اهداف آن صرفا سلامتی افراد وشادابی جامعه بوده وضمنا انگیزه در آمدزائی مستقیم در آن وجود ندارد و پدیده ای است که اقشار مختلف مردم اعم از کارمند –کارگر در سطوح وصنوف مختلف-بازاری-هنرمند-صنعتگر نظامی وانتظامی-دانش آموز و دانشجو-کشاورز وروستایی-روحانی-پزشکان ،اساتید دانشگاهها و فرهنگیان-مرفهین وفقیران جامعه در کلیه سطوح سنی و تفکیک جنسیتی زن ومرد بصورت داوطلبانه و عشق و علاقه شخصی به صورت فردی و جمعی به ورزش همگانی در منازل ، اماکن مختلف ورزشی ،کوه ودشت و... در رشته های مختلف ورزشی به صورت مستمر و برنامه ریزی شده به آن می پردازند.  

         رشته ها و فعالیتهای ورزش آماتور عموما" به دو گروه همگانی و قهرمانی تقسیم بندی شده اند. ورزش های همگانی به ورزشهایی گفته میشود که هدف از آن صرفا"سلامتی بوده و کلیه اقشار و شهروندان در کلیه سطوح سنی و جنسی و به فراخور استعداد،علاقه وآمادگی جسمانی به آن می پردازند ولی پرداختن به ورزش قهرمانی ، استعداد روحی و روانی خاصی را می طلبد.ورزش همگانی شامل اکثر رشته های ورزشی فدراسیونهای ورزشی کشور می شود لیکن مدیریت اجرائی شبکه ورزش همگانی بسیار گسترده و پیچیده است و به همین دلیل در اکثر کشورهای موفق در امر توسعه پایدار ورزش همگانی ، مدیریت اجرائی شبکه ورزش همگانی را به هئیتهای ورزشی ، موسسات عمومی غیر دولتی همچون شهرداریها و... ، انجمنها و تشکلهای اجتماعی ومردمی واگذار نموده و دولتها نقش سیاستگذاری وبرنامه ریزی کلان وحمایت مالی و مادی دارند.  

           در تعاریف و اصطلاحات کارشناسی و قانونی به مواردی همچون رایگان بودن ورزش در بند3 اصل سوم قانون اساسی(منظور ورزش آماتور می باشد) ، متفاوت بودن بعضی از رسالت های ورزش آماتوری (همگانی و قهرمانی)از ورزش حرفه ای(شغل ورزشی)،الزامات اصل44 قانون اساسی و قانون سیاستهای کلی آن ، ماده 88 قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت – اهداف چشم اندازنظام- مفاد قانون برنامه چهارم و پنچم توسعه و... برخورد می کنیم که مدیران ورزشی را ملزم می نماید تا دقیقا" اهداف و رسالت ورزشهای آماتوری و حرفه ای را با وظایف تعریف شده وزارت ورزش وجوانان ، دولت و اهداف نظام  تفکیک و با فرآیندهای قانونی اقدام  نمایند تا بتوانند روندی پایدار و موفق به همراه رعایت حقوق شهروندی و عدالت اجتماعی در پیش رو داشته باشند.  

         ورزش آماتور رفتاری است که صرفا"حسب عشق و علاقه وداوطلبانه و با هدف حفظ و ارتقاء سلامتی و شادابی فرد و جامعه انجام می شود و یکی از شاخص های مهم توسعه یافتگی و بالا بودن سطح رفاه وتامین اجتماعی و معیار پویا بودن اقتصاد هر کشوری در جامعه بین المللی از دیدگاه مدیران امور اجتماعی و اقتصادی ، گستردگی سطح پوشش وکثرت علاقمندی مردم به ورزشهای آماتوری آن کشور محسوب می شود.           بودجه ریزی دولتها معمولا بصورت عام برای یکسال مالی در دوبخش درآمد و هزینه پیش بینی وتهیه میشود یعنی دولتها منابع درآمدی و پتانسیل های درآمدزای مختلف کشور را در قالب جداول منابع استخراج ودر قبال آن بر اساس هزینه اجرای برنامه های توسعه اقتصادی ،اجتماعی ،فرهنگی واداره کشور ، جداول مصارف  بودجه سنواتی و سالانه را تنظیم و به تصویب می رسانند. ماده 13 قانون برنامه پنجم توسعه بمنظور توسعه ورزش همگانی ،قهرمانی و توسعه زیر ساختهای ورزشی دولت را مکلف نموده تا اعتباراتی را جهت تحقق اهداف فوق در ردیف های مستقل در قالب بودجه سنواتی(جداول مصارف) منظور نماید. پیشنهادات  توسعه و ساماندهی ورزش همگانی (آماتوری): 

           با عنایت به اینکه ورزش آماتوری همچنان که از نام و رسالت آن پیدا است ودربند سوم اصل سوم قانون اساسی هم به رایگان بودن آن اشاره شده(3 - آموزش و پرورش و تربیت بدنی رایگان برای همه در تمام سطوح و تسهیل و تعمیم آموزش عالی ) ، و طبق تکلیفی که قانون اساسی مبنی بر بکارگیری همه امکانات جهت تحقق اهداف قانون اساسی برذمه نظام تعریف کرده است . دولت و مجلس محترم از دیر باز در کلیه برنامه ریزی های خود علی الخصوص در ماده 13 قانون برنامه پنجم * و بند 120 ماده واحده قانون بودجه سال 1390 * در خصوص تخصیص اعتبار برای توسعه ورزش آماتوری تصمیمات مفیدی را اتخاذ نموده اند ولی بدلیل کمبود این اعتبارات در قبال گستردگی و پر هزینه بودن پروژه توسعه ورزش آماتوری(ورزش دانش آموزی و دانشجویی(پرورشی) ، جانبازان ومعلولین ، کارگری ، کارکنان دولت ، روستایی ، بانوان ، نظامی وانتظامی و...)  ، تحقق اهداف آنچنان مورد رضایت نیست  و بایستی بیش از این نشان داده می شد.لازم به توضیح است آمار ورزشکاران سازمان یافته آماتور و حرفه ای فدراسیون های ورزشی کشور بطور متوسط 5% کل آمار کشور بوده ویا به عبارتی با نگرش خوشبینانه حدود 90% مردم به ورزش نمی پردازند که رقم قابل قبولی نیست.

 1-واگذاری رایگان اماکن ورزشی به فدراسیونها و هئیتهای ورزشی آماتوری  

         تجدید نظر و اصلاح در فرآیند  اجاره اماکن ورزشی و ارائه خدمات ورزش آماتوری (ماده88) در قبال وجوه نسبتا غیرمقبول(در جداول پیوست ماده واحده قانون بودجه سال 1390از محل درآمد های حاصل از اجاره برای وزارت ورزش ، مبلغ 160 میلیارد ریال پیش بینی نموده اند)  که نتیجه دفع داشته و به دلیل بالا بودن شهریه دریافتی منجر به کاهش آمار و علاقمندان ورزش آماتوری در سطوح مختلف سنی و جنسی شده و میشود در صورتی که بند سوم اصل 3 قانون اساسی دولت را مکلف نموده در حد امکانات ورزش آماتور را به صورت رایگان ارائه نماید.

 2-ساماندهی وضعیت مدیریتی ، ساختاری و قانونی فدراسیونها و هئیت های ورزشی آماتوری با واگذاری اماکن ورزشی متعلق به ورزش همگانی به فدراسیونها و هئیت های ورزشی استانها و شهرستانها ، بازسازی واستقلال ساختارهای اداری ، مالی و مدیریتی این موسسات عمومی غیر دولتی کاملا الزامی به نظر می رسد لیکن  ضمن ساماندهی و رسیدگی به وضعیت ساختاری ، مدیریتی به همراه تاکید به رعایت دقیق آئین نامه مالی و معاملاتی موسسات عمومی غیر دولتی و فدراسیونهای ورزشی آماتوری با تفکیک امکنه ورزشی ورزشهای آماتوری از حرفه ای و واگذاری رایگان آنها با رعایت فصل پنجم-اموال دولتی قانون محاسبات عمومی وآئین نامه مربوطه (ماده 110 و 120 )به فدراسیونها و هئیت های ورزشی و دیگر موسسات عمومی غیر دولتی (ماده 5 ق.م.ع) با انگیزه واگذاری تصدیگری به بخش غیر دولتی و تعیین نمودن شهریه معقول و منطقی با انگیزه مشارکت و همکاری شهروندان در امور خیریه نه کسب درآمد این مهم را  ساماندهی نمایند با عنایت به اینکه در مفاد ماده 88 ، دستگاههای اجرایی را مجاز به این امر کرده نه تکلیف.

 3- افزایش اعتبارجهت  استفاده دائم  مدارس و دانشگاهها از اماکن ورزشی خصوصی و دولتی  و غیر دولتی در ساعات ورزش در قبال پرداخت شهریه  دانش آموزان و دانشجویان و قشر عظیم جوان جامعه در صورت محیا شدن امکان پرداختن به ورزش همگانی ، ضمن تاثیر موثر در ارتقاء سطح سلامتی و شادابی جامعه و افزایش اشتغال بخش خصوصی فعالین  و مربیان ورزشی ، خواهد توانست در کشف استعداد های قهرمانی مفید فایده باشد لذا با توجه به اهمیت موضوع با استناد به مفاد و تکلیف های مندرج در ماده 13 قانون برنامه پنجم توسعه ، دولت و مجلس علی الخصوص وزارتخانه های ورزش وجوانان ، آموزش وپرورش ، آموزش عالی و علوم پزشکی پیشنهاد می گردد: با  بررسی این پیشنهاد وارائه تامین اعتبار پیش بینی شده در قالب بند الف وب ماده فوق و تخصیص این اعتبارات به فصل تربیت بدنی و جوانان  و توزیع آن به دستگاههای ذینفع و تدوین و تصویب برنامه چگونگی تعامل ، استفاده وانتقال دانش آموزان ودانشجویان وبا پیش بینی موارد قانونی خروج ایشان از مراکز آموزشی در ساعات و زمانهای مشخص به نزدیکترین امکنه ورزشی تعیین شده با پرداخت شهریه ، که قطعا  طی قراردادی که با مالکین اماکن دولتی ، غیر دولتی و خصوصی طراحی وتنظیم خواهدشد این امکان میسر میگردد وحتی میتوان در اداره کلاسها از مربیان مجاز فدراسیونها وهئیتهای ورزشی با پرداخت حق الزحمه بهره برد.

 4-برآورد نیاز واقعی مدیریت هزینه ورزش آماتوری کشور (بند الف ماده 13) - کمک به خصوصی سازی ورزش آماتوری (بند ب ماده 13)             با توجه به مصوبات بند الف و ب ماده 13 قانون برنامه پنجم و بند 120 ماده واحده قانون بودجه سال 1390 دولت مکلف است اعتبارات این دو مصوبه را برای توسعه ورزش همگانی وقهرمانی و کمک به خصوصی سازی ورزش هزینه نماید لذا همچنان که اشاره شد سقف اعتبارات در نظر گرفته شده با توجه به وسعت عمل ورزش آماتوری ومشکلات اقتصادی ومعیشتی مردم ، رقم ناچیزی بوده و کلیه روسای محترم سازمان تربیت بدنی سابق در دوران مسئولیت خود به این کاستی اشاره نموده اند و در هردوره ای اعتباراتی با اسامی وعناوین مختلفی مانند:تخصیص درصدی از درآمدهای شهرداری – مازاد درآمد - یک در هزار کارخانجات – درآمد سیگار – 1% اعتبارات دولتی با اسامی و عناوین مختلف مانند بند چ-بند ب و... – اعتبارات شاخص های فرهنگی و... به اعتبارات مصوب دائمی دستگاه ورزش تزریق شده است در صورتی که میتوان نیاز واقعی مدیریت هزینه ورزش آماتوری کشور(فصل 5 فصول هزینه و ماده71 مکرر ق.م.ع) و رقم کمک به خصوصی سازی ورزش آماتوری(اعتبارات فنی واعتباری و یا تسهیلات بنگاههای زودبازده و...) را با کنترل و نگرش واقع گرایانه ، حامیانه و با سود و بهره بانکی منطقی با بازپرادخت اقساط بلند مدت و یا متفاوت  از روند فعلی استخراج نمود و در قالب ردیف های مستقل ماده واحده بودجه سنواتی(ماده 13 قانون برنامه پنجم) با علم به اهمیت توسعه پایدار ورزش همگانی و سرمایه گذاری در ورزش آماتوری و محدودیت منابع کشور ، اعتبار ممکن را مصوب نمود.

 5-عدم امکان تملک اراضی با کاربری ورزشی و نهایتا  پایین بودن سرانه فضای  ورزشی و عدم توزیع عادلا نه  این اماکن در مناطق مختلف شهری              اولا : احیا و تنفیذ نمودن بند ه قانون برنامه چهارم توسعه (منسوخ شده) در قانون برنامه پنجم در خصوص واگذاری اراضی با کاربری ورزشی توسط وزارت مسکن وشهر سازی به دستگاه ورزش و متقاضیان حقیقی وحقوقی احداث اماکن ورزشی و دوما: رفع معضلات ، مشکلات و موانع لاینحل این اراضی در داخل شهرها با مالکین حقیقی و حقوقی غیردولتی و بعضا دولتی  با توجه به موقعیت تجاری آنها و غیر اقتصادی بودن فعلی سرمایه گذاری ورزشی نسبت به تجاری و مولد نارضایتی مردم و نهایتا فروش غیر رسمی و قولنامه ای واز بین رفتن زمینهای با کاربری ورزشی در سطح شهر ها و سوما: تهیه پلان شهری و روستایی اماکن موجود و محل احداث اماکن ورزشی با لحاظ کردن تراکم جمعیتی ، علاقمندی ، دسترسی آسان و...  اهالی ساکنین مناطق.

 6-طراحی  و تغییر در شکل ، رنگ و معماری  کلیه اماکن  و مجموعه های ورزشی       از نظر روانشناسی اجتماعی طراحی ، شکل ، معماری ، استفاده از پیشرفتها و تکنولوژی های ساختمانی و عمرانی ،  وجود فضاهای زیبای ورزشی ، پارک و فضای سبز و تفریحی و تنوع رنگهای استفاده شده در کوچه ، خیابان  و نمای بیرونی و داخلی اماکن و ساختمانها و حتی منازل مسکونی  در رفتار ، روحیات و آرامش و هیجانات مثبت و منفی افراد و شادابی و نشاط جامعه تاثیر بسزایی دارد و همچنین تنوع رنگ شاد و نوع معماری وحتی روشنایی و وجود سرویسهای بهداشتی و زیبا در اماکن ورزشی سرپوشیده و روباز در اشتیاق و جذب مردم به ورزش فوق العاده موثر می باشد وبلعکس ، .استفاده از رنگهای کسل کننده و یا عدم رنگ آمیزی و وجود رنگهای قدیمی و فرسوده و وجود شکل و ظاهر قدیمی و احیانا تخریب شده و راکد مانده و باز سازی نشده علی الخصوص سرویسهای بهداشتی بدون شیر آب و... و یا احداث سالن های هم تیپ و یکسان و خسته کننده می تواند یکی از موارد اصلی  دفع و عدم جذب  شهروندان و جوانان به ورزش باشد.

7-تدوین قانون و دستور العمل جامع و هماهنگ  برای حل مشکلات مدیریتی ، اداری و مالی ورزش آماتور کل کشور الف- اصلاح و تجدید نظر در ماده 154 قانون کار وآیین نامه مربوطه در خصوص ورزش کارگری با توجه به اینکه عملا این ماده از اثر گزاری افتاده است . ب- با توجه به اینکه وزارت ورزش و جوانان ناظر عالی و حاکمیتی حسن اجرای ورزش کشور می باشد لذا جهت مدیریت همگرایی ، هم افزایی و هماهنگی بیشتر در  ورزش کشور  پیشنهاد می شود دستور العمل اجرایی اداری جامعی به شکل قانون جهت پوشش مدیریت ورزش آماتوری اعم از پرورشی ، کارگری ، نظامی و انتظامی و کارکنان دولت در کلیه رشته های همگانی و قهرمانی تدوین گردد وآئین نامه های مختلفی مانند صدورمجوز مرخصی ورزشی،صدور روادید، سربازقهرمان،اشتغال واستخدام قهرمانان ،ورود قهرمانان به مراکز آموزش عالی،پرداخت پاداش مادی ومعنوی وارتقاء مراتب اداری به قهرمانان و نخبگان ورزشی و.. دریک قانون جمع آوری ومستند گردند.این اقدام در توسعه و جذب وتشویق مردم به ورزش فوق العاده موثر خواهد بود.

 8- تدوین دستور العمل جدید و قانونمند ورزش کارکنان دولت با رویکرد جدید بهره وری منابع انسانی  اصلاح وتجدید نظر درآیین‌نامه قدیمی و فرسوده چگونگی توسعه و تعمیم ورزش كارمندان دولت ‌مصوب هیأت وزیران مورخ 22/4/1376 که دارای تناقض با قوانین جاری فعلی و نواقصات محتوایی در اجرا و عدم تطبیق آن با آیین نامه های اجرایی اعتبارات بند چ تبصره 7 قانون بودجه سال 1383- بند ب ماده 117 قانون برنامه چهارم و نهایتا بند 120 ماده واحده قانون بودجه سال جاری وجود دارد.لازم به توضیح است تدوین دستور العمل شفاف و قانونمند از الزامات هزینه اعتبارات ورزش کارکنان دولت می باشد(طرح پیشنهادی منطبق با قوانین جاری اداری و مدیریت بهره وری نیروی انسانی آماده ارائه است).

 9-ساماندهی و بستر سازی توسعه پایدار خصوصی سازی ورزش آماتوری و حرفه ای  بررسی و تطبیق مفاد ماده 88  و آئین نامه و دستور العمل مربوطه با قانون مناقصات مصوب 1383 وقانون معاملات دولتی وآیین نامه های اجرایی علی الخصوص تعیین شاخصهای قانونی صلاحیت شرکت افراد حقیقی و حقوقی بخش غیر دولتی ، خصوصی و تعاونی ها، با عنایت به اینکه دستگاه های اجرایی در معاملات دولتی با نصاب متوسط به بالا ، الزاما بایستی با رعایت مفاد ماده 12 قانون مناقصات علی الخصوص جزء5 بند ب و بند ج ، بعد از ارزیابی کیفی مخاطبین توسط کمیته فنی و بازرگانی  و استخراج  لیست کوتاه و بلند مزایده گران اقدام به برگزاری مناقصه ومزایده نمایند و ضمنا بایستی در سایت پایگاه ملی اطلاع رسانی مناقصات درج گردد و در مدت زمانهای معین ضمن آموزش لازم ، تعیین صلاحیت شوند مانند:شرکتهای ساختمانی،راه،تاسیسات،ایمن گستر نیروی انتظامی،خدمات عمومی وتنظیف ، خدمات رایانه ای و... ، لذا این اقدام قانونی ضمن برگزاری شفاف مزایده و توسعه و تثبیت اشتغالزایی و متخصص پروری ورزشی(شرکتهای مدیریت ورزشی) ، خواهد توانست در ارائه بهینه خدمات ورزشی توسط متخصصین صلاحیتدار ،  معتبر و مجرب از اموال و تاسیسات اماکن ورزشی علی الخصوص استخر ها به نحو احسن محافظت نماید(طرح پیشنهادی با تمامی زوایا آماده ارائه است).

مهم:

 10-ایجاد پیست های اختصاصی پیاده روی در کلیه شهرهای کشور به عنوان طرح ملی و تنها امنکه مهم  و موثر ورزشی فراموش شده (طرح بپیوست می باشد).

11-توجه کارشناسی و واقع گرایانه به ورزش روستاها            با توجه به اختصاص 30% آمارجمعیت کشور به جمعیت روستایی و سهم بسزای این جمعیت فعال در امور اقتصادی و اهمیت ورزش روستایی و عشایری و وجود استعداد های فراوان ورزش قهرمانی که از ورزشهای تحت پوشش ورزش آماتوری بشمار می آید و نیاز آنها به ورزش همگانی از یک طرف و جلوگیری از مهاجرت روستاییان به شهرها از طرف دیگر نیازمند توجه بیش از پیش وزارت ورزش و جوانان وتقویت ساختاری فدراسیون روستایی و عشایری و تعامل هر چه بیشتر با شورا های روستا ها و دهیاری ها بعنوان سازمانهای مردم نهاد می باشد چرا که وزارت ورزش و جوانان حدودا حداقل 30% اعتبارات عمرانی خود را به ایجاد زیر ساختهای ورزش روستایی و برگزاری مسابقات وهزینه های ورزشی تخصیص می دهد. سازمان تربیت بدنی سابق سالهاست جهت احداث و تجهیز اماکن ورزشی روستایی اقدامات موثر و مفیدی انجام می دهد ولی نقصی که در این میان به چشم می خورد عدم انعطاف دستور العمل ملی مربوطه بوده ، چرا که مفاد دستور العمل بدون توجه به کارایی ، علاقمندی و میزان استفاده وکاربری مفید ورزشی می باشد که نیازمند اصلاح و بازنکری است.(این نقیصه را اکثر ادارات کل ورزش وجوانان استانها به مرکز اعلام نموده اند)

12-توجه جدی به علوم مدیریتی وتوسعه منابع انسانی وکاربردی نمودن آنها الف- اقدام عملی به اجرای جدی سیستم برنامه ریزی نیروی انسانی متخصص و تربیت مدیران کار آمد و ارزیابی واقعی از عملکرد کارشناسان علی الخصوص مدیران و اعمال جابجایی های افقی و عمودی.(متاسفانه شاخص عملکردی موثر و جدی برای ارزیابی واقعی ادارات تابعه و فدراسیونها و سنجش بهره وری سیستم اداری ، مالی ، فرهنگی ، ورزشی و.... این ابواب جمعی  وجود ندارد). ب-انتصاب  مدیران میانی و اجرائی براساس معیارهای عملکرد ، شایستگی و مهارتهای انسانی و فنی آنها و عدم دخالت شاخص های سیاسی.(یکی از عمده دلایل عدم پیشرفت وتوسعه پایدار ورزش از این جنبه بوده است) ج-تثبیت امنیت شغلی مدیران کارآمد و موفق و جلوگیری از تغییر ناگهانی به فراخور تصمیم گیری های مقطعی و سیاسی.(در صورت عملیاتی شدن این تحول مدیریتی تعلق خاطر کارکنان به سیستم بیشتر شده و قطعا تحقق اهداف هم کثرت پیدا خواهد کرد).

13-تدوین تثبیت برنامه و چشم انداز ورزش و جوانان تدوین جامع ، علمی ، قانونی و کاربردی برنامه های کوتاه-میان و بلند مدت و چشم انداز ورزش و جوانان ، بطوری که با تغییر مدیران عالی وزارتخانه و... ،چهار چوب ، روند و فرآیند تصمیمات و برنامه ریزی ها  تغییر و یا احیانا کلیات آن حذف نشود.چرا که اینچنین سوخت و سوزها و به هدر دادن منابع که حاصل سالها زحمات کارشناسان و متخصصین و مدیران کارآمد است تجربه شده است و زیانهای غیر قابل جبران بسیاری به ورزش وارد کرده است که در مرور زمان مشخص شده ودر کوتاه زمان قابل لمس نیست. 14- تدوین برنامه فرهنگی و تربیتی تدوین برنامه فرهنگی و تربیتی منطبق با اصول و مبنای اسلامی و ایرانی با استفاده از متخصصین  و زبدگان ورزشی ، مذهبی ، روانشناسی ، جامعه شناسی که نگرش ورزشی داشته ونیازهای واقعی جوانان را لمس کنند چرا که جامعه از فقر فرهنگ ورزشی لطمه اساسی دیده است.   *ماده13 قانون برنامه پنجم توسعه ـ دولت مكلف است به منظور توسعه ورزش همگانی، قهرمانی و توسعه زیرساختهای ورزشی اقدامات زیر را انجام دهد: الف ـ اعتبارات تملك دارائیهای سرمایه‌ای و هزینه‌ای مورد نیاز را در ردیفهای مستقل در قالب بودجه‌های سنواتی منظور نماید. 

 ب ـ اعتبار مورد نیاز برای پرداخت تسهیلات در قالب وجوه اداره شده، یارانه سود و كارمزد و یا كمكهای بلاعوض به متقاضیان بخش خصوصی و تعاونی برای احداث، توسعه  و تكمیل واحدهای ورزشی را در ردیف مستقل بودجه‌های سنواتی پیش‌بینی نماید.  تبصره ـ پرداخت هرگونه وجهی از محل بودجه كل كشور به هر شكل به ورزش حرفه‌ای ممنوع است. *بند  120 تبصره ماده واحده قانون بودجه سال 1390 - به دولت  اجازه داده میشود به منظور توسعة ورزش همگانی و قهرمانی و توسعة زیرساختهای ورزشی با رعایت ماده 13قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه تا یک درصد(% 1) از سقف اعتبار مصوب هریك از دستگاههای ملی و استانی به استثناء فصول( 1) و ( 6) و بودجة هزینه ای و هزینه های مستقیم تولید شركتهای دولتی را با نظرمعاونت برنامه ریزی و نظارت راهبردی رئیس جمهور و وزارت ورزش و امور

ارومیه-ابراهیم قدیری علمداری  7/3/1391 E_GADIRI@YAHOO.COM- 09143893034




موضوعات مرتبط: ورزش ,
برچسب‌ها: ورزش ,
تاریخ : چهارشنبه 25 خرداد 1390
نویسنده : araz

مقاله  حاضر توسط همشهری عزیزمان آقای ابراهیم قدیری علمداری آماده شده و جهت انتشار و مطالعه به ما ارسال گردیده است و مانیز عین مقاله ایشان را برای دانلود و استفاده شما در زیر قرار داده ایم امید که بعد از مطالعه  از  نظرات سازنده خود ما و نویسنده مقاله را  آگاه بفرمایید

مقاله را از اینجا دانلود بفرمایید




موضوعات مرتبط: متفرقه ,
برچسب‌ها: ورزش ,
لینک های مرتبط: شهرستان جلفا ,
تاریخ : چهارشنبه 4 خرداد 1390
نویسنده : araz

فرماندار شهرستان جلفا در آیین افتتاح استخر سرپوشیده شهدای هادی شهر گفت : سرانه فضاهای ورزشی شهرستان جلفا در وضعیت مطلوب و جلوتر از برنامه 5 ساله قرار دارد.
حسن علی رنجبر در ادامه بیان داشت : در سایه نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و عنایات ویژه دولت نهم و دهم به ورزش آذربایجانشرقی علل خصوص زیر ساختهای این استان شهرستان جلفا با سرانه ورزشی یک متر بالاترین سرانه ورزشی در بین شهرستانها را دارد و از برنامه پنجم توسعه که رسیدن به یک متر فضای ورزشی برای هر ایرانی ست جلوتر قرار داریم.
حسن علی رنجبر در ادامه افزود : تردد روزانه بیش از 5000 نفر از اعتبار کشورهای آذربایجان و ارمنستان و هموطنان در منطقه آزاد تجاری ارس و سهولت حضور تیمها و ورزشکاران کشورها نیاز این می طلبد شهرستان و منطقه ازاد تجاری ارس با گسترش بسترها مختلف میزبانی شایسته برای رقابتهای بین المللی باشد.
وی در ادامه گفت : ورزشکاران شهرستان جلفا در سال 89 جهادگونه برای نام و اعتلای ورزش شهرستان تلاش کردند و افزایش 2 برابر تعداد ورزشکاران سازمان یافته و مدالهای کسب شده در میادین کشوری و بین المللی حاصل تلاش های آنان بوده است.
وی ساخت سالن اختصاصی ورزشهای رزمی در این شهرستان را نیاز اصلی ورزش قهرمانی دانست.
با حضور دکتر آژیده معاون سیاسی و امنیتی استانداری آذربایجانشرقی استخر سرپوشیده شهدای هادی شهر به مناسبت سالروز آزاد سازی خرمشهر همیشه قهرمان با اعتبار11500میلیون ریال در 2100 متر فضای ورزشی ساخته شد.


ادامه مطلب

موضوعات مرتبط: خبری ,
برچسب‌ها: ورزش , فضاهایورزشی و تفریحی , استادیوم ,
لینک های مرتبط: اداره کل تربیت بدنب آذربایچان شرقی ,
آخرین مطالب